Les membres d'AKM83 ont leur mot à dire

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C’est ma troisième année dans le club AKM83 de Philippe Mapu ( ancien élève de Alain Formaggio), où j’ai retrouvé tout ce qui me plaît dans le Krav-Maga, c’est-à-dire : les bases, les techniques avec des armes ( couteau, bâton, pistolet), du « pied-poing » , de la mise en situation de stress, du cardio, du renforcement musculaire. lire la suite

Franck Hosana

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